HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
12.31 km
1:00:54 04:57 p/km Normál futás |
27
12.2 km
1:00:56 05:00 p/km Normál futás |
28
15.5 km
1:16:09 04:55 p/km Normál futás |
29
14.4 km
1:11:29 04:58 p/km Normál futás |
30
5.4 km
26:51 04:58 p/km Normál futás |
31
21.97 km
1:40:25 04:34 p/km Normál futás |
1
9.21 km
45:01 04:53 p/km Normál futás |
35. hét
90.99 km
7:21:45 |
2
14.2 km
1:10:04 04:56 p/km Normál futás |
3
12.2 km
1:00:31 04:58 p/km Normál futás |
4
14.41 km
1:11:36 04:58 p/km Normál futás |
5
16.23 km
1:19:12 04:53 p/km Normál futás |
6
13 km
1:04:30 04:58 p/km Normál futás |
7
16 km
1:18:05 04:53 p/km Normál futás |
8
14 km
1:09:00 04:56 p/km Normál futás |
36. hét
100.04 km
8:12:58 |
9
10.2 km
50:46 04:59 p/km Normál futás |
10
10.2 km
50:38 04:58 p/km Normál futás |
11
5.4 km
26:30 04:54 p/km Normál futás |
12
5.1 km
25:07 04:55 p/km Normál futás |
13
5.2 km
25:51 04:58 p/km Normál futás |
14
42.58 km
3:18:56 04:40 p/km Normál futás |
15
12.2 km
1:00:45 04:59 p/km Normál futás |
37. hét
90.88 km
7:18:33 |
16
12.2 km
1:00:49 04:59 p/km Normál futás |
17
12.2 km
1:00:40 04:58 p/km Normál futás |
18
12.2 km
58:48 04:49 p/km Normál futás |
19
2.02 km
08:01 03:58 p/km Normál futás
8.5 km
41:56 04:56 p/km Normál futás |
20
14.3 km
1:10:48 04:57 p/km Normál futás |
21
4.42 km
19:16 04:22 p/km Normál futás
7.1 km
34:54 04:55 p/km Normál futás |
22
12.66 km
55:36 04:24 p/km Normál futás
7.5 km
36:24 04:51 p/km Normál futás |
38. hét
93.1 km
7:27:12 |
23
12.1 km
59:53 04:57 p/km Normál futás |
24
12.1 km
59:37 04:56 p/km Normál futás |
25
12.2 km
1:00:38 04:58 p/km Normál futás |
26
12.1 km
1:00:11 04:58 p/km Normál futás |
27
1.99 km
10:21 05:12 p/km Normál futás
6.1 km
29:30 04:50 p/km Normál futás
5.1 km
25:08 04:56 p/km Normál futás |
28
18.1 km
1:29:54 04:58 p/km Normál futás |
29
|
39. hét
79.79 km
6:35:12 |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
33 | 373.02 km | 30:18:56 |
42.58 km |
3:18:56 |
Összesen | 33 | 373.02 km | 30:18:56 |
42.58 km | 3:18:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
290 | 3862.23 km | 320:14:04 |
87.8 km |
8:00:00 |
Összesen | 290 | 3862.23 km | 320:14:04 |
87.800 km | 8:00:00 |